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怀孕期间为何容易睡眠失调?

怀孕期间的睡眠问题是由怀孕期间荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适所造成的。这些因素都会影响孕妇的睡眠质量。怀孕的不同时期都会对孕妇造成不同的睡眠影响。根据国际睡眠组织,以下是在不同的怀孕阶段最常见的睡眠变…

过年了,大家的宝宝会收到多少红包呢?

1+1≠2:我家小公主去年收了差不多七千块的红包,过完小年我就拿女儿的户口本去给女儿开了个账户,把她的红包钱都存了进去,当以后的教育基金,今年也一样,不过有个不一样的,那就是我又多个了儿子,红包…

产后营养健康的美容食品

生完宝宝后,很多新妈妈都会发现自己的容貌似乎不如从前了,脸上留下了很多怀孕的痕迹,色斑、皱纹、粗糙等皮肤问题接踵而来。那么,哪些食物能以最快的速度让新妈妈重新光彩照人呢?下面,一起听听妈妈怎么说吧。新妈妈美惠的宝…

新妈妈哺乳期饮食瘦身秘招

至于运动尤其是有别于产褥体操的运动的话,应该在得到医生的许可的前提下,在大概产后一个月之后才能开始。虽然这样跟大家说了,但是在哺乳期,有规律的进食,拼命想让自己瘦下来的妈妈们也是有的。特别是在哺乳期,哺乳中减…

产后做好保养 避免6大后遗症

后遗症1、产后腰腿痛许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛,这是为什么呢?这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生改变,腰…

孩子成长不可错过双黄金期

卫生部全国儿童体格调查数据显示:“30年来,中国儿童的平均身高同比增高了6厘米。”这与妈妈越来越重视孩子的营养补充密不可分。每个妈妈都希望孩子健康茁壮地成长,聪明的妈妈一定要科学地掌握孩子的生长规律,有针对性地把…

热天如何给孩子选购放心冷饮

连续的“高温”天气,让大街上的冷饮销售也开始火爆起来。然而,不卫生的冷饮产品和不合理的食用习惯,会给人们带来肠道疾病等一系列的健康问题。医生提醒消费者,冷饮虽然好吃但不宜贪食,选购冷饮也要多长几个心眼。三大因素影…

五大原因或致宝宝夜晚磨牙

首先,磨牙会对孩子的健康造成影响。磨牙会使孩子的面部过度疲劳,吃饭、说话时会引起下颌关节 和局部肌肉酸痛,张口时下颌关节还会发出响声,这会使孩子感到不舒服,影响他的情绪。由于磨牙,使牙釉质受到损害,引起牙本质过敏,当遇…

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上班族妈咪的母乳喂养经
通常情况下,当宝宝4个月或6个月时,妈妈的产假就结束了,该上班了。刚刚熟悉了母乳喂养方法与技巧、有了一些经验的妈妈,又遇到了不能按时给宝宝哺乳、乳房胀…[详细]
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